Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Cups
ar Džekas miršta virgin upėje
Lėtai virta, kvapni Azijos vištiena, supilama į salotų puodelius ir sukrauta su šviežiomis žolelėmis ir daržovėmis. Pagrindinis sveikas užkandis ar lengvas maistas. Iš Heather Christo. Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:8porcijos Paruošimo laikas:0valandosdvidešimtmin Virimo laikas:4valandos0min Bendras laikas:4valandosdvidešimtmin IngridientaiPADAŽAI: 2 šaukštai. Šviežias imbieras 3 skiltelės česnako 1/4 c. Mažai natrio turinčio Tamari (be glitimo sojų padažas) 1/4 c. Natūralus Hoisin padažas be glitimo 1/4 c. Ryžių actas 3 šaukštai. Sezamų aliejus 1 Fresno čili 2 šaukštai. Medus VIŠTIENOS IR LETUČIŲ TAURĖMS: 2 1/2 svarų Vištienos krūtinėlės be odos, be kaulų 1 Raudonasis svogūnas, Juliennedas 1 Oranžinė, ketvirta 1 C. Vandeniniai kaštonai, supjaustyti smulkiais gabalėliais 1 C. Supjaustyti žalieji svogūnai, padalinti 1 valgomasis šaukštas Skrudintos sezamo sėklos Košerinė druska pagal skonį 1 Raudoni arba geltoni varpeliai, supjaustyti kubeliais 1 Raudonasis Fresno čili, plonais griežinėliais 1 galvos sviesto salotos, lapai atsiskyrę 1 C. Agurkų griežinėliai 1/3 c. Laisvai supakuoti šviežių mėtų lapai 1/3 c. Laisvai supakuoti švieži Tailando baziliko lapai 1/3 c. Laisvai supakuoti švieži cilindro lapaiŠį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai Maišytuvo indelyje sumaišykite imbierą, česnaką, tamari, hoisiną, actą, sezamų aliejų, čili ir medų. Puree iki vientisos masės. Puodelyje sumaišykite vištienos krūtinėles, raudonąjį svogūną ir apelsinų ketvirčius. Ant viršaus užpilkite padažą ir 4 valandas pastatykite puodą aukštai.
Kai lieka 1 valanda, įpilkite vandens kaštonų ir išmaišykite turinį.
Kai baigsis kepimo laikas, švelniai nuimkite vištienos odą ir kaulus. Jis visiškai subyrės, todėl tai bus lengva. Susmulkinkite viską ir sumaišykite. Pagal skonį pagardinkite košerine druska. Perkelkite į patiekimo dubenį ir sumaišykite 1/2 puodelio žalių svogūnų ir sezamo sėklų.
Sujunkite likusį & frac12; puodelio žalio svogūno, paprikos ir fresno čili. Nustatykite su salotų lapais, agurkų griežinėliais ir šviežiomis mėtomis, tailandietišku baziliku ir kalendra.
Norėdami surinkti, supilkite salotų lapus su šaukštu vištienos ir agurkų, šviežių žolelių ir paprikų / žaliųjų svogūnų mišiniu. (Aš taip pat kartais naudoju šiek tiek brūkšnio Sriracha.) Valgykite iškart!
Kai žiema čia ir vyrauja šalta temperatūra, aš esu tikrai vėl patekau į mano lėtą viryklę. Man patinka viską mesti į puodą, o tada nueiti ir susitvarkyti su viskuo, ką darau tą dieną. Dar labiau dabar, kai mes esame naujieji metai, ir aš stengiuosi valgyti sveikai, bet ne visada turiu daug laiko jam paruošti.
Šios „Slow Cooker“ vištienos salotų taurės tam puikiai tiks. Jie tokie lengvi ir priklausomai skanūs! Vištiena lėtai troškinasi azijietiškų skonių mišinyje, kol subyrės. Tada pridedate vandens kaštonų, kad truputį sutrūktumėte.
Aš mėgstu susmulkintus vištienos ir vandens kaštainius sukrauti į salotų puodelius, sukrautus su šviežiomis daržovėmis, tokiomis kaip agurkai ir paprikos, taip pat su šviežiomis žolelėmis, tokiomis kaip mėtos, tailandietiški bazilikai ir kalendra.
747 angelo numeris dvynių liepsna
Tada tu tiesiog juos suvyniok kaip mažą tako ir valgyk savo širdžiai. Puikiai tinka savaitgaliams ar net kaip vakarienės užkandį!
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau
