1 Pot Roast 3 Easy Meals
Iš Natalie Perry iš Perry plokštės. Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:12porcijos Paruošimo laikas:0valandos10min Virimo laikas:duvalandos0min Bendras laikas:duvalandos10min Ingridientai1 sveikas (nuo 4 iki 5 svarų dydžio) jautienos kepsnys 2 šaukšteliai. Jūros druska 1 šaukštelis. Juodasis pipiras 1/4 c. Vusteršyro padažas arba kokoso aminorūgštys 1 valgomasis šaukštas Supjaustytas šviežias česnakas 1 šaukštelis. Svogūnų milteliai 8 oz. svorio pjaustytų rudų arba baltų grybų 1/2 c. Jautienos sultinysŠį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai Jautienos kepsnį supjaustykite 4 arba 5 gabalėliais. Pabarstykite mėsą druska ir pipirais, tada įdėkite ją į greitpuodžio puodą. Nedideliame dubenyje išplakite Vorčesterio padažą, česnaką ir svogūnų miltelius. Užpilkite jautiena. Ant viršaus suberkite grybus, tada užpilkite sultinį vazono šone, kad neišskalautumėte visų ką tik įdėtų prieskonių.
Uždarykite greitpuodį ir virkite ant aukšto slėgio 2 valandas. Baigę susmulkinkite mėsą ir grąžinkite ją į puodą, kad sumaišytumėte su sultimis ir grybais.
Šiuo metu galite jį patiekti arba padalinti mėsą, grybus ir sultis į indus, kad sutaupytumėte būsimiems patiekalams.
Pastaba: Tai galite padaryti lėtoje viryklėje. Tiesiog laikykitės aukščiau pateiktų nurodymų, įdėdami visą kepsnį į lėtą viryklę (jo nereikia pjaustyti). Uždenkite ir virkite žemai 8–10 valandų.
Aš visada buvau didelis savo lėtos viryklės gerbėjas, tačiau neseniai gavau greitpuodį, nepaisant baimės susprogdinti virtuvę. AŠ ĮSIMYLĖJAU.
Nesu pamaldi valgio ruošimo mergina, bet vieną dalyką kartais darau tai, kad pasidarau didelę susmulkintos mėsos partiją ir ją arba užšaldau būsimiems valgiams, arba naudoju visą savaitę. Jau turėdamas pagardintų, virtų baltymų, tai yra tausojantis laikas intensyviose savaitės naktyse!
Šiandien pateiksiu jums pagrindinį susmulkinto puodo kepsnio receptą ir parodysiu tris lengvus patiekalus, kuriuos galite pasigaminti.
Suprantu, kad ne visi jūs turite greitpuodį, todėl pateiksiu ir lėtos viryklės nurodymus. Jūs turite lėtą viryklę, tiesa? Jei ne, galite turėti vieną iš mano. Aš kažkiek esu lėtas viryklių kaupėjas.
Gerai, pradėkite nuo 4-5 svarų jautienos kepsnio. Iškirpimas neturi jokios reikšmės tol, kol jis turi daug mėsos. Man labiau patinka kepsniai be kaulų, bet jei norite, galite naudoti kepsnį su kaulais.
Jei naudojate greitpuodį, kepsnį turėsite supjaustyti dideliais gabalėliais. Lėtoms viryklėms šis žingsnis yra neprivalomas, tačiau sutrumpinsite tam tikrą virimo laiką, jei jį sutrumpinsite.
Aš taip pat apipyliau kepsnį keliais gausiais žiupsneliais jūros druskos ir krekingo juodųjų pipirų.
Didelės diskusijos yra ar ne. Daugelyje receptų bus paprašyta, kad mėsa būtų išpjauta iš abiejų pusių prieš kepant spaudimą arba lėtai kepant mėsą, kad mėsa būtų skoninga, ir aš tai darau kartais, jei manau, kad man tikrai reikės skonio. Tokiu atveju aš leisiu jums paskambinti. Asmeniškai nemaniau, kad šiam receptui to reikia.
Be to, tai yra papildomas žingsnis ir ypač nešvari keptuvė. Aš tavęs nekaltinu, jei nori to išvengti.
Mes norime, kad ši mėsa būtų universali, todėl aš ją pagardinau labai neutraliai - kaip klasikinis keptas puodas. Grybai yra neprivalomi, tačiau pastebėjau, kad jie puodų sultims suteikė daugiau medžiagos, o lėtai virti grybai turi mirti.
Tame mažame dubenėlyje yra skonį stiprinančių ingredientų mišinys: česnakai, svogūnų milteliai, susmulkintų pipirų dribsniai ir Vorčesterio padažas (galite pakeisti kokoso aminos, jei atsitiks, kad valgote paleo arba „Whole30“ reikalavimus).
Į puodą suberkite grybus ir dubenėlio skonį kartu su jautienos sultiniu.
Kalėdinė dovana 13 metų berniukui
Jei naudojate greitpuodį, jį reikės apdoroti aukštu slėgiu 2 valandas. Jei naudojate greitąjį puodą, nustatykite jį rankiniu būdu 120 minučių.
Jei naudojate lėtą viryklę, uždarykite dangtį ir virkite jį žemai 8–10 valandų (visą kepsnį) arba 6–8 valandas (supjaustytą kepsnį).
Dabar jūsų namas kvepės gana nuostabiai, o iš puodo ištrauksite švelnią jautieną. Susmulkinkite porą šakių.
Jautienos, grybų ir puodų sultis padalykite į tris indus. Galbūt norėsite greitai uždėti dangčius, jei aplinkui liptų 2 metų vaikas. Jie mėgsta tokius dalykus.
Šias porcijas galite arba užšaldyti, arba naudoti valgio metu per savaitę! Bet kokiu atveju jūs turite didelę dalį paruošto vakarienės.
Čia yra 3 patiekalai, kad galėtumėte pradėti!
1 - paprasta susmulkinta jautiena ir brokoliai maišant
Vienas iš variantų yra paprastas susmulkintas jautienos kepimas. Jei turite mėgstamą kepimo padažą, naudokite apie 1/2 puodelio. Aš įtraukiau „nuo nulio“ receptą žemiau.
2 - BBQ rančoje keptos bulvės
Štai dar viena galimybė! Tai yra KETURI ingredientai. Gerai, penki, jei jums reikia garnyro. O gal šešis, jei kepsite brokolius. Bet vis tiek. Tai greita ir skanu, ir jūs būsite antradienio vakaro herojus.
3 - susmulkintos jautienos „Tex-Mex“ salotos
Vaikinai, aš galėčiau valgyti „Tex-Mex“ salotas kiekvieną savo gyvenimo dieną, o šio puodo kepsnio pagardinimas šiek tiek „taco“ prieskonių yra svajonės išsipildymas.
Taip, šiame recepte taip pat yra rančų padažas. Man šešeri metai, gerai?
Ką darytumėte su milžinišku susmulkintos jautienos puodu? Labai norėčiau turėti daugiau patiekalų idėjų, kurias galėčiau pridėti prie savo arsenalo!
![Geriausias atsistatydinimo laiško dėl naujos darbo galimybės pavyzdys [2022 m.]](https://songtre.tv/img/human-resources/78/best-resignation-letter-sample.png)
