Vištienos kopūstų makaronai

Chicken Kale Pasta



Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Itin greita, spalvos ir skonio vakarienė. Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:8porcijos Paruošimo laikas:0valandos10min Virimo laikas:0valandospenkiolikamin Bendras laikas:0valandos25min Ingridientai1 svaras Penne, virtas Al Dente ir laikomas karštu 3 vištienos krūtinėlės be kaulų be odos, supjaustytos į kąsnio dydžio gabaliukus Druska ir pipirai, pagal skonį 2 šaukštai. Sviestas 2 šaukštai. Alyvuogių aliejus 4 gvazdikėliai Česnakai, malta 3/4 a. Sausas baltasis vynas 3/4 a. Mažas natrio vištienos sultinys (prireikus daugiau) 1 kekių kopūstai, suplyšę į mažas dalis (stiebai išmesti) 2 C. Vynuogių arba vyšnių pomidorai, perpus Nuskustas parmezanasŠį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai Sviestą ir alyvuogių aliejų kaitinkite didelėje keptuvėje ant stiprios ugnies. Vienu sluoksniu supilkite vištienos gabaliukus ir pabarstykite druska ir pipirais. Nemaišykite nė minutės ar dvi, kad vištiena apskrustų iš pirmosios pusės. Praėjus tam laikui, vištieną pasukite ir apskrudinkite iš kitos pusės. Po 30 sekundžių sumaišykite ir virkite, kol baigsis, tada išimkite vištieną iš keptuvės ir padėkite ją į šalį.

Sumažinkite ugnį iki vidutinės. Įdėkite česnaką ir greitai jį išmaišykite, kad nesudegtumėte. Po maždaug 30 sekundžių supilkite vyną ir sultinį. Išmaišykite skystį, nubraukite, kad keptuvė nudegtų. Leiskite jam burbuliuoti, tada virkite toliau, kol sumažės bent perpus.

Išjunkite ugnį, tada įpilkite lapinių kopūstų ir pomidorų, makaronų ir vištienos bei parmezano drožlių. Meskite jį sujungti; kopūstai maišant su kitais ingredientais pradės nykti / minkštėti. Patiekite jį iš keptuvės alkaniems žmonėms! Toks puošnus ir pasotinantis patiekalas.

Jūs pamilsite, dievinsite ir stebėsite šį patiekalą. Tai ne tik gražu ir sveika, bet ir labai smagu pažvelgti! Tai broliškas šio vištienos „Florentine Pasta“ brolis dvynys, bet kadangi šiais laikais aš esu toks kopūsto spardymas (kuris yra maždaug keturiasdešimt tūkstančių šimtų metų po visų kitų kopūstų spardymo), turėjau pasidalinti šia lengva variacija.



Tai turi būti jūsų vakarienė šį vakarą!


Įkaitinkite sviestą ir alyvuogių aliejų didelėje keptuvėje ant didelės ugnies. Vienu sluoksniu supilkite vištienos gabaliukus ir pabarstykite druska ir pipirais. Nemaišykite minutę ar dvi, kad vištiena apskrustų iš pirmosios pusės.




Po to pasukite vištieną ir paruduokite iš kitos pusės. Po 30 sekundžių sumaišykite ir virkite, kol baigsis ...




Tada išimkite vištieną iš keptuvės ir padėkite ją į šalį.


Sumažinkite ugnį iki vidutinės. Įdėkite česnaką ir greitai jį išmaišykite, kad nesudegtumėte.


Po maždaug 30 sekundžių užpilkite vyną ...


Ir sultinio.

niežtintys delnai prasmė


Maišykite skystį, nubraukdami, kad keptuvė nudegtų. Leiskite jam burbuliuoti, tada virkite toliau, kol sumažės bent perpus.


Išjunkite ugnį, tada įpilkite lapinių kopūstų ir pomidorų ...


Makaronai ir vištiena ...


Ir pagaliau parmezano drožlės!


Meskite jį sujungti.


Kopūstai sumaišomi su kitais ingredientais pradės nykti / minkštėti.


Patiekite jį iš keptuvės alkaniems žmonėms!

dovanos pagyvenusiai moteriai


Toks puošnus ir pasotinantis patiekalas.

Griebkite receptą iš šoninės juostos arba vadovaukitės žemiau esančia nuoroda į „Tasty Kitchen“ spausdinamą receptą. Mėgautis!

Vištienos kopūstų makaronai: spausdinamas receptas

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau