Chili Stuffed Zucchini Boats
„Poblano“ salotos ir šlakelis prieskonių (čili milteliai, kmynai ir kajenas) suteikia šioms cukinijų valtims dar daugiau šilumos ir skonio. Jūs norėsite juos gaminti kiekvieną savaitę!
Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:6porcijos Paruošimo laikas:0valandos25min Virimo laikas:0valandospenkiasdešimtmin Bendras laikas:1valandąpenkiolikamin Ingridientai6
vidutinės cukinijos
2 šaukštai.alyvuogių aliejaus ir dar daugiau šepetėliui
1 šaukštelis.košerinė druska
Juodieji pipirai, pagal skonį
kokios bakalėjos parduotuvės dirba Kalėdų dieną1 3/4 svarų
Malta jautiena
1mažas svogūnas, susmulkintas
1/2
į 1 poblano čilės pipirą, pasėtą ir supjaustytą
2 šaukštai.Čili milteliai
411 reiškia dvasinę1 šaukštelis.
maltų kmynų
1/4 šaukštelio.Kajano pipirai
1/4 šaukštelio.česnako milteliai
2 šaukštai.pomidorų pasta
angelo Rafaelio gydymo malda1
8 uncijos pomidorų padažas
1/4 c.kapotų šviežių kalendrų ir dar daugiau garnyrui
1 1/2 c.tarkuoto čederio sūrio
Grietinė ir supjaustyti svogūnai, skirti garnyrui
Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai- Įkaitinkite orkaitę iki 400 °. Nupjaukite cukinijų galus, tada perpjaukite pusiau išilgai. Šaukštu išskobkite sėklas ir ištuštinkite centrus. Aptepkite alyvuogių aliejumi ir pagardinkite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir keliais malimais pipirais. Padėkite ant krašto kepimo skardos.
- Įkaitinkite alyvuogių aliejų didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies. Įdėkite jautieną ir kepkite maišydami ir skaldydami mėsą, kol apskrus, apie 3 minutes.
- Suberkite svogūną, poblano, čili miltelius, kmynus, kajeną, česnako miltelius ir likusį 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir kepkite kartkartėmis maišydami, kol daržovės pradės minkštėti, maždaug 4 minutes.
- Į keptuvę įpilkite pomidorų pastos ir virkite, kol patamsės, apie 1 minutę. Įmaišykite pomidorų padažą ir 3/4 puodelio vandens, kol viskas susimaišys. Sumažinkite ugnį iki mažos ir troškinkite iki labai tirštos, maždaug 8 minučių. Įmaišykite kalendrą. Leiskite šiek tiek atvėsti.
- Užpildykite cukinijų laivelius čili ir pabarstykite sūriu.
- Uždenkite folija ir kepkite, kol cukinija bus tik minkšta, 18–20 minučių. Atidarykite ir kepkite, kol sūris taps auksinis, dar 10–15 minučių. Ant viršaus užpilkite grietine, svogūnais ir kalendra.
