Elevating Oatmeal
Pagrindinis statybinis blokas puikiam pusryčių avižų dubeniui! Iš Heather Christo. Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:duporcijos Paruošimo laikas:0valandos5min Virimo laikas:0valandospenkiolikamin Bendras laikas:0valandosdvidešimtmin Ingridientai1 1/2 c. Kokoso pienas 2 šaukštai. Rudas cukrus 1 žiupsnelis košerinės druskos 1 žiupsnelis Cinamono 1 1/4 a. Supjaustyti švieži vaisiai, kąsnio dydžio gabaliukai, padalyti 1 C. Avižos be glitimoŠį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai Į nedidelį puodą ant vidutinės ugnies įpilkite kokosų pieno, cukraus, druskos ir 1 puodelį smulkintų vaisių. Užvirkite ir supilkite avižinius dribsnius. Sumažinkite ugnį iki vidutinio silpnumo ir dažnai maišykite, kepdami avižinius dribsnius apie 10 minučių, kol avižos suminkštės ir skystis užvirs. Avižas perpilkite į dubenį ir papuoškite papildomais šviežiais smulkintais vaisiais ir visais kitais priedais.
Čia yra keli papildymų ir priedų pasiūlymai:
kokosų arba rudojo cukraus
medaus ar agavos už lašėjimą
kapotų graikinių riešutų, migdolų ar pistacijų
džiovinti vaisiai
Lažinuosi, kad jūs manėte, kad avižiniai dribsniai yra tik kažkas, gulintis jūsų sandėliuke, laukiantis karšto vandens ir, geriausiu atveju, cukraus pabarstymo, kad greitai ir lengvai rytiniai pusryčiai. Žinoma, tame nėra nieko blogo. Bet tai gali būti ir daug daugiau!
ką Biblija sako apie išsiskyrimą
Tik šiek tiek pakoregavę šen bei ten, galite pakelti pagrindinį dubenėlį avižų. Yra paprastų būdų, kaip pasipuošti gardžią rytinę avižų košę, kad atrodytų kažkas tiesiai iš žudiko „Instagram“ kanalo. Taip pat galite jį paversti greitu ir lengvu desertu, kuris yra tik a mažai šiek tiek išdykęs. Tada yra būdų, kaip tas avižas pasukti visai kita linkme ir sukurti ką nors tikrai gurmaniško, kuris gali būti pikantiškas nuostabios ir maistingos vakarienės pagrindas.
Prieš pradėdami, pakalbėkime apie avižas apskritai. Mano pasirinkta aviža yra be glitimo suvyniotos avižos, jei įmanoma, ekologiškos. Tai nėra greitai paruošiamos avižos, todėl jas užtrukti ilgiau. Bet jie taip pat turi šiek tiek daugiau kąsnio, ir manau, kad jie yra sotesni ir širdingesni. Tai aš naudojau šiuose receptuose.
drugelio reikšmė meilėje
Kalbant apie pusryčius, man patinka virti avižas su nesaldintu kokosų pienu ir šiek tiek druskos. Tai suteikia jiems turtingą ir kreminę tekstūrą. Aš taip pat mėgstu pridėti sezono metu šviežių vaisių ir daug jų. Kartais vaisius verdu avižiniuose dribsniuose maždaug per paskutinę minutę, o kartais juos tiesiog pakeliu aukštai kaip užpilą. Aš paprastai nesiimu į labai saldžius pusryčius, bet kartais pridėsiu cinamono ir medaus ar agavos.
Sūrūs avižiniai dribsniai yra visiškai naujas būdas pažvelgti į avižas. Šiame recepte aš tai traktuoju panašiai kaip ryžius, tiksliau, arborio ryžius. Iš esmės tai yra pieno neturintis risotas, pagamintas iš avižinių dribsnių, ir jis yra labai skanus!
Naudodamas kietesnes daržoves, tokias kaip grybai, pirmiausia pradedu jas gaminti, kad turėčiau laiko tinkamai suminkštėti. Bet kai naudoju švelnias ir greičiau paruošiamas daržoves, tokias kaip šparagai, žirniai ir žalieji svogūnai, pabaigoje jas tiesiog įmaišau.
Daug skonio suteikia svogūnas, vištienos sultinys ir košerinė druska. Avižos tiesiog sugeria visą tą skonį. O avižos gamina tikrai gražų dirbtinį rizotą, nes maišant jos tampa nepaprastai kreminės, kaip ir ryžiai.
Galiausiai desertui turime avižinių dribsnių. Patikėk manimi, tai nuostabu. Elkitės su juo kaip su ryžių pudingu, tada naudokite jį kaip tuščią skalę mėgstamiausiems desertų skoniams.
ką valgyti Kūčių vakarą
Taigi, jūs turite tai! Tik keli būdai, kaip pakelti avižinius dribsnius ir paversti tas avižas beveik stebuklingomis.
Sveiki atvykę į „Avižiniai dribsniai 2.0“.
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau
