Pagrindinės Azijos vištienos kapotos salotos

Ultimate Asian Chicken Chopped Salad



Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Pagrindinės Azijos vištienos kapotos salotos Traškios šviežios daržovės ir žolelės su aštria, saldžia ir aštriu imbiero sezamo vinegretu. Geriausios visų laikų azijietiškos kapotos salotos. Jei bandote išvengti sojos, galite pakeisti sojos padažą kokoso amino rūgštimis ir praleisti edamamą. Iš Heather Christo. Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:5porcijos Paruošimo laikas:0valandosdvidešimtmin Virimo laikas:0valandosdvidešimtmin Bendras laikas:0valandos40min IngridientaiPINIGAI: 1 1/2 c. Žalios, visos anakardžiai 1 valgomasis šaukštas Skrudintos sezamo sėklos 1 valgomasis šaukštas Juodojo sezamo sėklos 1/4 c. Vanduo 1/4 c. Cukrus 3 šaukštai. Medus 1/2 šaukštelio. Raudonųjų pipirų dribsniai Dosnus žiupsnelis košerinės druskos VINAIGRETTEI: 2 šaukštai. Maltas šviežias imbieras du gvazdikėliai Česnakai, malta 2 šaukštai. Medus 2 šaukštai. Sezamų aliejus 2 šaukštai. Daržovių aliejus 1/4 c. Ryžių vyno actas 1 valgomasis šaukštas Sojų padažas (aš naudojau sojų padažą be glitimo) SALOTOS: 2 C. Susmulkinta vištiena 6c. Plonai susmulkinti savojos kopūstai 2 C. Plonai susmulkinti raudonieji kopūstai 1 Geltonos arba raudonos paprikos, sėklos ir plonai supjaustytos 1 C. Švieži pupelių daigai 1/2 c. Edamame Pupelės 1/3 c. Virti žirniai 10 Snap žirniai, supjaustyti trimis ant šališkumo 1 Didelė morka, nulupta ir plonai supjaustyta šališkumu 3 Žalieji svogūnai, plonai supjaustyti šališkumu 1 Fresno Čilė, plonai supjaustyta (neprivaloma)Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai aštriems medaus sezamo anakardžiams:
Įkaitinkite orkaitę iki 350ºF. Paruoškite skardą su riebalais patepto popieriaus lapu.

Mažame dubenyje sumaišykite anakardžius ir sezamo sėklas. Atidėti.

Mažoje padažo keptuvėje sumaišykite vandenį, cukrų, medų ir raudonųjų pipirų dribsnius su gausiu žiupsneliu košerinės druskos. Užvirkite ir palikite virti 2-3 minutes.

Nukelkite nuo ugnies ir į puodą suberkite anakardžius bei sėklas. Maišykite, kad apsemtų riešutus ir sėklas, tada padėkite ant paruošto lakštinio indo. Kepkite anakardžius ir sėklas 15 minučių 350ºF temperatūroje, kol pagels, kas 5 minutes maišydami. Riešutus perkelkite ant šviežio pergamentinio popieriaus lapo ir padėkite, kad atvėstų ir sustingtų. Atvėsusius riešutus sulaužykite.

Imbiero sezamo vinigretei:
Įmaišykite visus ingredientus į maišytuvo indelį, tada tyrę kepkite ant aukšto, kol padažas bus lygus. Atidėti.

Salotoms:
Į didelį dubenį suberkite vištieną, kopūstus ir visas daržoves, tada suberkite padažą ir švelniai užmeskite salotas, kad pasidengtų. Patiekite dubenėliuose arba perkelkite į serviravimo lėkštę ir užpilkite anakardžiais.

Nuo pat mažens buvau tikru atveju, kai restorane buvo siūlomos azijietiškos ar kiniškos vištienos salotos ar dar kas nors panašaus. Koledže tai buvo kasdienis pietų pasirinkimas, ir aš galbūt juos valgiau kiekvieną savo visą jauną suaugusį gyvenimą. Net dabar, vietinėje pietų vietoje netoli namų, tai ir užsisakau. Be nesėkmės. Taigi, galima sakyti, kad per dieną turėjau nemažai šių salotų, ir aš laikau save gana gerai išmanančiu visus skirtingus sukimus ir kryptis, kurių galima imtis. Bet manau, kad dėl visos turimos įvairovės yra vienas dalykas: tas unikalus saldžiųjų ir pikantiškų derinys, o jei man pasiseks, ir šiek tiek aštrus! Ginkluotas turėdamas ilgametę azijietiškų salotų patirtį, aš noriu pareikšti jums, mano manymu, „Ultimate Asian Chicken Chopped Salad“!



Viršuje nerasite konservuotų mandarinų (nors, žinoma, drąsiai pridėkite jų, jei jums jų reikia!) Ar keptų wonton vyniotinių. Tai, ką rasite, yra geriausias traškių šviežių daržovių ir žolelių asortimentas, apsirengęs aštria, saldžia ir aštria imbiero sezamo vinegrete. Aš prisiekiu, kad tas padažas yra tinkamas maudytis. Aš mėgstu į šias salotas dėti susmulkintą vištieną, bet be jos visiškai skanu. Kai eisiu be mėsos, kartais įdėsiu gabalėlių šviežio avokado už šiek tiek papildomo dalyko.

Vietoje keptų wonton vyniotinių turiu ką nors dar geresnio: pikantiško medaus sezamo anakardžių. Visiškai priklausomybę sukeliančios, šios sodrios ir sviestinės skrudintos anakardės gauna papildomą gerumo dozę, kai jos kepamos aštriame ir saldžiame medaus glajuje ir apibarstomos traškiomis sezamo sėklomis. Taigi kiekviename kąsnyje tikrai gausite kiekvieno skonio ir tekstūros rūšį.

Aš atnešiau šias salotas į dvi „potluck“ stiliaus vakarienes ir tai buvo didžiulis hitas. Aš taip pat kartais gaminu jį vakarienei, o jūs galite iš anksto atlikti daug paruošiamųjų darbų! Tiesiog surinkite visus salotų ingredientus ir padažą laikykite atskirai, tada viską atšaldykite ir pavaišinkite pavienėmis porcijomis pietums. Nors galėčiau valgyti daugiau nei vieną porciją per pietus, bet tai salotos, tai kam tai rūpi, tiesa?



Pastaba: jei bandote išvengti sojos, galite pakeisti sojos padažą kokoso aminorūgštimis ir praleisti edamamą arba pakeisti kitu.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau