55 Best Gifts Runners
Nuo pradedančiųjų iki patyrusių bėgikų šiame dovanų vadove yra kažkas visiems. Populiariausi variantai yra batai, drabužiai, kulinarijos knygos ir sportinės ausinės, tačiau yra daugybė kitų dovanų pasirinkimų, kurie patenkins jūsų gyvenimo bėgiką.
Ieškote daugiau puikių dovanų idėjų sportininkams? Peržiūrėkite geriausias dovanas asmeniniams treneriams arba geriausios fitneso dovanos jai .
Kaina: Apsipirk dabarMūsų apžvalga
novena to st peregrine nuo vėžioRūšiuoti Kaina : $- $ 56Išvardyti elementai
-
Kaina: 15,97 USD 'Greitai bėgti. Greitai virkite. Valgyk lėtai “.
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Greitai bėgti. Greitai virkite. Valgykite lėtai. pagal Shalane Flanagan ir Elyse Kopecky remiasi dueto originalia kulinarine knyga, Greitai bėgti. Valgykite lėtai. , įtraukdami sveikus ir skanius receptus, kuriuos galima surinkti per 30 minučių ar mažiau. Receptai įvairūs - nuo maitinimo dubenėlių iki grūdų salotų iki lenktynių dienos barų. Šioje kulinarijos knygoje yra kažkas kiekvienam bėgikų tipui.
-
Kaina: 4 199,99 USD „Assault Fitness AirRunner“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“„Assault Fitness AirRunner“ yra aukščiausios klasės bėgimo takelis, kuris labiau patinka bėgioti ore, o ne ant bėgimo takelio, todėl puiki dovana bėgikams . Bėgimo takeliui nereikia jokio energijos šaltinio, nes jis varomas žmogaus judesiu ir akimirksniu atitinka norimą greitį. Šis „Bluetooth“ palaikantis bėgimo takelis sukurtas atsižvelgiant į HIIT treniruotes, tačiau jis gali būti naudojamas ir ištvermės treniruotėms. Diržas pagamintas taip, kad tarnautų iki 150 000 mylių.
-
Kaina: 99,99 USD „MaxKare“ masažo pistoletas
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Atsigavimą palengvina „MaxKare“ masažo pistoletas, turintis penkis greičio nustatymus ir šešias keičiamas galvutes. Kiekviena masažo galvutė nukreipta į skirtingas kūno dalis, kad būtų pasiektas maksimalus efektyvumas. Trijų valandų įkrovimas leidžia iki 20 valandų esant žemiausiam nustatymui, o 7,5 valandos-esant aukščiausiam nustatymui.
-
Kaina: 29,60 USD „TriggerPoint GRID“ putų volas
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“
Šis putų volas išsiskiria savo ilgaamžiškumu, nes pagamintas iš aukštos kokybės medžiagų, kurios, nepaisant pakartotinio naudojimo, laikui bėgant nesuyra. Jis taip pat turi kelių tankių išorę ir tvirtą tuščiavidurę šerdį.
Bėgikai gali naudoti šį putų volelį, kad pagerintų kraujotaką, sumažintų raumenų ir sąnarių skausmą, atsigautų po traumų ar net sunkios treniruotės.
-
Kaina: 21,99 USD Moteriški bėgimo marškinėliai „This Is My Happy Hour“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Nesvarbu, ar ji tai vertina kaip komišką, ar įkvepiantį, šis ryškus marškinėliai paliks jai pasididžiavimą būti bėgiku. Marškiniai yra ne tik pagaminti iš patogaus ir patvaraus medvilnės ir poliesterio mišinio, bet ir yra įvairių spalvų. Marškiniai taip pat yra susitraukę, kad geriau priglustų.
-
Kaina: 34,99 USD „Gone For the Run“ medalis ir seilinukas
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Kiekvienos lenktynės turi savo istoriją. Šis seilinukas ir medalio ekranas suteikia patogų saugojimo sprendimą kiekvienam įvykiui ir lenktynėms per visą bėgiko karjerą. Yra pakankamai vietos, kad tilptų iki 24 medalių ir 100 lenktynių, todėl tai yra smagus dovanų pasirinkimas tam atsidavusiam bėgikui jūsų gyvenime.
-
Kaina: 28,95 USD „Runtasty Mini“ bėgimo kuprinė
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Ji gali būti kompaktiška, tačiau būtent tai padeda šiai minimalistinei bėgimo kuprinei išsiskirti iš kitų. Kuprinė patogiai ir saugiai priglunda prie pečių. Tyčia aptakus ir nepastebimas dizainas užtikrina, kad pakuotė netrukdys bėgimo metu. Yra pakankamai vietos nešiotis telefoną, asmens tapatybę, korteles ir net planšetinį kompiuterį. Kuprinė neatšoks ir yra su šviesą atspindinčiais elementais, kad naktį būtų saugu.
-
Kaina: 749,99 USD Garmin Fenix 6X Pro širdies ritmo monitorius
Pirkite dabar „Backcountry“ Iš BackcountrySu pagrindiniu širdies ritmo monitoriumi ir kūno rengybos laikrodžiu nėra nieko blogo, tačiau „Garmin Fenix 6X Pro“ širdies ritmo monitoriuje yra viskas, ko reikia jūsų gyvenimo bėgikui, kad jis pasiektų maksimalų našumą. Pavyzdžiui, ilgų nuotolių bėgikams nereikės pakartotinai klausytis tų pačių dainų, nes šis „Garmin“ bėgimo laikrodis gali išsaugoti iki 2000 dainų ir sinchronizuoti su populiariomis transliacijos paslaugomis. Kelio bėgikai, norintys jį pakeisti, gali pasinaudoti siūlomais maršrutais. Tiems, kurie nori važiuoti bekele, laikrodis seka orą ir aukštį ir yra su kompasu, kad būtų lengva naršyti. Dėl ilgesnio baterijos veikimo laiko šis GPS bėgimo laikrodis yra geriausias pasirinkimas atkakliems kelių dienų nuotykiams.
-
Kaina: 48,99 USD UMYOGO moteriški bėgimo bateliai
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šie universalūs bėgimo bateliai tinka tiek bėgimui, tiek vaikščiojimui ir kasdieniam naudojimui. Kvėpuojanti tinklelio viršutinė dalis užtikrina patogias ir palaikomas kojas, tuo pačiu sumažindama dirginimą. Šių moterų bėgimo bateliai taip pat turi patvarius guminius padus, kurie nesusidėvės per anksti. Galimos kelios spalvos, atitinkančios jos asmenybę.
-
Kaina: 23,52 USD „Jelly Belly“ sportinės pupelės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šios „Jelly Belly“ sportinės pupelės yra ne tik skanus skanėstas ilgos ar sudėtingos treniruotės metu, bet ir supakuotas su angliavandeniais, vitaminais ir elektrolitais, kurių reikia visiems sportininkams, kad jie pasiektų maksimalų rezultatą. Asortimento pakuotėje yra vaisių punšas, citrinų kalkės, apelsinų, uogų, žalių obuolių ir sultingos poros, tačiau yra ir kitų skonių. Šios sportinės pupelės pagamintos iš natūralių skonių ir yra supakuotos į atskiras porcijas, kad būtų patogiau.
-
Kaina: 16,57 USD „Performance Hat“ skrybėlė
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Greitas ir efektyvus drėgmės šalinimas dėl kilpinės prakaito juostos ir patogaus megzto apvalkalo - tai kai kurios šios skrybėlės savybės. Bėgikai su ilgesniais plaukais gali pasinaudoti arklio uodegos atidarymu.
Taip pat yra reguliuojama galinė sagtis, užtikrinanti tvirtą ir individualų pritaikymą visų dydžių galvutėms. „Undervisor“ padeda sumažinti akinimą.
-
Kaina: 649,00 USD „NordicTrack T 6.5 S“ bėgimo takelis
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Treniruotės patalpose neturi būti baisios. „NordicTrack T 6.5 S“ bėgimo takelis turi didelį ekraną su apšvietimu ir garso sistemą, suderinamą su „iPod“.
Bėgikai įvertins greičio diapazoną iki 10 mylių per valandą, taip pat 10 laipsnių nuolydį ir vieno paspaudimo valdiklius. Iš viso 20 treniruočių programų suteikia didesnę įvairovę treniruočių metu.
-
Kaina: 59,95 USD „Tracer360“ atspindinti bėgimo liemenė
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Kaip bėgikas, niekada negali būti per daug matomas kitiems kelyje. „Tracer360“ yra populiarus pasirinkimas tarp bėgikų dėl ryškių, įvairiaspalvių LED šviesolaidžių kabelių, kurie lieka apšviesti visą važiavimą, ne tik apšviesti automobilio žibintais.
Liemenė taip pat reguliuojama, kad tiktų vyrams ir moterims, ją galima išplėsti, kad tilptų ant stambesnių striukių. Įvairūs apšvietimo režimai leidžia bėgikams visą laiką kontroliuoti savo matomumą.
-
Kaina: 109,95 USD CW-X vyrų stabilios bėgimo pėdkelnės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šios vyrų bėgimo pėdkelnės palaiko klubus, apatinę pilvo dalį ir nugarą, kad pagerėtų laikysena ir valdymas. Kombinuota „Lycra“ ir „Coolmax“ konstrukcija užtikrina patogų kelių krypčių tempimą.
Plokščių siūlių konstrukcija nuolat trina, o tai yra būtina ilgiems važiavimams. Šiose pėdkelnėse yra raktų kišenė saugiam saugojimui, dvigubai sustiprinta juosmens juosta ir plokščia virvė, kad jie būtų optimaliai prigludę.
-
Kaina: 129,00 USD „Bose SoundSport“ belaidės ausinės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Integruotas širdies ritmo jutiklis leidžia bėgikams sekti savo rezultatus. Šios „Bose“ ausinės taip pat turi NFC ir „Bluetooth“ susiejimą, kad būtų lengviau prisijungti. Patarimai sukurti atsižvelgiant į saugumą ir stabilumą, užtikrinant, kad jie išliks vietoje net ir intensyvių treniruočių metu. Jie taip pat būna trijų dydžių.
Vartotojai gali naudoti „Bose Connect“ programą norėdami gauti dabartinę širdies ritmo informaciją.
-
Kaina: 19,99 USD Puodelis „Tiesiog bėk“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Dėl paprastos žinutės šis „Just Run“ puodelis yra viena iš tų puikių dovanų visų lygių bėgikams. Abi puodelio pusės yra įspaustos. Puodelis talpina 11 uncijų ir yra saugus indaplovėje ir mikrobangų krosnelėje.
-
Kaina: 9,97 USD Elito raumenų ritininė lazda
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Ne paslaptis, kad bėgimas labai apkrauna kūną. Ši kompaktiška raumenų ritininė lazda yra prieinama ir paprasta naudoti, ji gali padėti sumažinti įtampą, mėšlungį ir kitus su bėgimu susijusius negalavimus.
Bėgikai visiškai kontroliuoja, koks spaudimas daromas. Nors ritininis pagaliukas yra specialiai sukurtas veršeliams, jį galima naudoti beveik bet kurioje kūno vietoje.
-
Kaina: 29,99 USD Įkvepiančios sportiškos moterų bėgimo kojinės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Turėti porą patogių bėgimo kojinių yra vienas dalykas, tačiau matydami įkvepiančias ir motyvuojančias žinutes kiekvieną kartą, kai užsimaunate jas, šios bėgimo kojinės tampa ypač gera bėgimo dovanų idėja. Jie taip pat yra kelių spalvų schemų, kurių kiekviena turi savo unikalų pranešimą. Žemo kirpimo kojinės užtikrina saugų prigludimą prie bet kokio ilgio bėgimų.
-
Kaina: 69,95 USD „Merrell“ moterų garų pirštinės 2
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šie basų kojų bėgimo bateliai turi patvarų guminį padą, taip pat tokias ypatybes kaip kvėpuojantis tinklelio pamušalas ir tradicinis nėrinių užsegimas, kad kojos būtų saugios ir prigludusios prie nelygaus reljefo. Batai būna įvairių spalvų ir prireikus gali būti plaunami šaltu vandeniu.
Strategiškai išdėstyti kilpų modeliai užtikrina stabilumą visomis važiavimo sąlygomis. Nulipimas ant žemės ir lengva konstrukcija skatina natūralius bėgimo judesius.
-
Kaina: 14,43 USD RIVBOS poliarizuoti sportiniai akiniai nuo saulės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šie poliarizuoti akiniai nuo saulės filtruoja beveik visus UVA, UVB ir UVC spindulius. Jie taip pat skirti apsaugoti akis nuo atspindėtos šviesos. Ribota galiojanti garantija sugedusiems lęšiams ir rėmams suteikia papildomos ramybės.
-
Kaina: 14,99 USD Originalus „Bodyglide“ balzamas nuo lūpų
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Įtrūkimai gali būti nelaiminga bėgimo dalis. Šis balzamas, apsaugantis nuo šveitimo, išsiskiria savo alergijos neturinčia formule su augalinės kilmės ingredientais ir netvarka. Jis pagamintas be naftos, mineralinių aliejų ir kitų ingredientų, kurie gali palikti odą ir drabužius netvarkingus.
Formulė skirta odai kvėpuoti ir gali būti naudojama odai, drabužiams ir net avalynei. Bėgikai gali efektyviai naudoti šį balzamą drėgnomis ir sausomis sąlygomis.
-
Kaina: 24,99 USD „FlipBelt“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“„FlipBelt“ yra patogus aksesuaras bėgikams, norintiems patogios ir saugios saugojimo galimybės be papildomos tradicinės bėgimo juosmens pakuotės. Šis diržas yra įvairių dydžių ir spalvų ir yra sukurtas taip, kad jis sėdėtų ant klubų, nesėdėdamas ir nešokdamas bėgimo metu.
Sagčių nėra, o diržą galima saugiai uždaryti jį apverčiant. Taip pat yra vidinis raktų kabliukas papildomam saugumui.
Bėgikai gali pasinaudoti daugybe angų aplink diržą, kuris pagamintas iš drėgmę sugeriančios medžiagos, kuri gali ištempti, kad tilptų „iPhone 6 Plus“ ir kiti didesni telefonai.
-
Kaina: 9,99 USD „Gimęs bėgti: paslėpta gentis, superatlentai ir didžiausios pasaulio lenktynės“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Autorius Christopheris McDougallas siūlo įkvėpimo ir nuotykių istoriją visų lygių bėgikams. Knyga leidžia pažvelgti į bėgimo kultūrą ir Tarahumaros indėnų gyvenimo būdą, mažą atsiskyrusią gentį, kuri išmoko bėgti šimtus kilometrų vienu metu visoje Vakarų Siera ir aplinkinėse teritorijose šiaurės vakarų Meksikoje.
Šimtmečius bėgant nuotolį ši grupė tapo viena geriausių nuotolinio bėgimo pasaulyje. Autorius prisijungia prie kelių kitų žymių amerikiečių distancijos bėgikų, įskaitant ultra bėgikus Jenn Shelton ir Micah True (Caballo Blanco), lenktynėse su Tarahumara Vario kanjonuose.
Galimi keli variantai, įskaitant minkštus viršelius, kietus viršelius, „Kindle“, garso knygas ir garso kompaktinius diskus.
-
Kaina: 35,49 USD „Amphipod Hydraform Thermal-Lite“ rankinis butelis
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Kiekvienas bėgikas turi likti hidratuotas, net ir trumpesniais bėgimais. Šis butelis talpina 20 uncijų ir išsiskiria ergonomišku dizainu, kuris apkabina ranką, kad būtų patogiau. Rankovę lengva suimti ir ji izoliuoja karštus ir šaltus gėrimus. Išplečiama kišenė užtikrina saugų smulkių daiktų, įskaitant raktus ir gelius, laikymą.
-
Kaina: 26,99 USD „Pasaulio bėgiko maistas bėgimo metu: 150 receptų, supakuotų į energiją per 30 minučių ar mažiau“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Kai ruošiate sudėtingą patiekalą, kortelėse ne visada Maitinimas bėgimo metu yra patogus šaltinis namuose. Viduje alkanas bėgikas ras daugybę sveikų pasirodymų, paruoštų nuo kokteilių iki užkandžių ir baigiant maistu. Praktiškai kiekvienai dietai yra kažkas, įskaitant veganus, vegetarus ir be glitimo.
-
Kaina: 32,97 USD „GU Original Sports Nutrition Energy Gel“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Ne visada praktiška ar net įmanoma pasiimti maisto bėgimo metu, kur šie energijos geliai praverčia. Įvairių skonių pakuotė suteikia bėgikams galimybę rinktis iš trijų uogų, sūdytos karamelės, vanilės pupelių, braškių bananų ir kitų skanių skonių.
Maltrodekstrino ir fruktozės energijos šaltiniai užtikrina ilgalaikę ir efektyvią energiją bei absorbciją. Šie energijos geliai idealiai tinka treniruotėms ir lenktynėms ir yra patogioje nešiojamoje pakuotėje.
-
Kaina: 14,99 USD Paleiskite „Forever Sports“ veršelių suspaudimo rankoves
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šios blauzdos suspaudimo rankovės ne tik gali padėti pagerinti kraujotaką kojose, bet ir sukurtos taip, kad raumenys būtų šilti ir sumažėtų traumų rizika. Rankovės užtikrina pakankamą suspaudimą, kad efektyviai veiktų nevaržydami judesių, o laipsniškas suspaudimo stipris yra 20–25 mmHg. Galimi keli spalvų variantai.
svajok apie vorus visur
-
Kaina: 69,95 USD Priekinis žibintas PETZL ACTIK CORE
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Galingas priekinis žibintas, pvz., „PETZL ACTIK CORE“, leidžia lengviau naršyti naktį ir geriau matomas įvairioms lauko veikloms esant silpnam apšvietimui. Šis priekinis žibintas turi du spindulių modelius ir su USB įkraunama baterija degs iki 160 valandų. Didžiausia 350 liumenų galia užtikrina platų kelių ir takų apšvietimą.
-
Kaina: 28,00 USD „TrailHeads“ bėgimo pirštinės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šios „TrailHeads“ bėgimo pirštinės turi jutiklinį ekraną, kuris palengvina telefono ir kitų jutiklinio ekrano įrenginių valdymą šaltomis dienomis. Medžiaga yra tampri ir patogi, jo išorė atspari vėjui ir dilimui. Silikoninės delnų rankenėlės suteikia didesnį miklumą.
-
Kaina: 11,99 USD „Bėgimas savo pirmąjį maratoną: pilnas 20 savaičių maratono treniruočių planas“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Žinomas olimpinio maratono treneris Andrew Kastor pataria profesionaliai patarti, kaip įveikti pirmąjį pusfinalį ar visą maratoną. Be 20 savaičių maratono treniruočių programos, knygoje taip pat yra profesionalių bėgikų patarimų ir patarimų, patarimų, kaip išlikti motyvuotiems ir dar daugiau.
-
Kaina: 178,95 USD „Fitbit Versa 2“ išmanusis laikrodis
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“„Fitbit Versa 2“ derina našumą ir gyvenimo būdą, todėl tikrai gali būti dėvimas visą dieną (ir naktį). Svarbiausi dalykai apima įmontuotą „Alexa“ ir galimybę atsisiųsti ir leisti daugiau nei 300 dainų naudojant „Spotify“, „Deezer“ ir „Pandora“. Sportininkai įvertins 24/7 širdies ritmo stebėjimą, valandinį aktyvumą ir aktyvias minutes bei šešių dienų baterijos veikimo laiką. Šis laikrodis yra atsparus vandeniui ir gali būti dėvimas maudantis.
-
Kaina: 17,25 USD „26 maratonai: tai, ką sužinojau apie tikėjimą, tapatybę, bėgimą ir gyvenimą per savo maratono karjerą“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Autorius Mebas Keflezighi yra keturis kartus olimpietis, savo bėgimo bendruomenėje žinomas dėl savo ryžto ir gerumo. „Meb“ gerbėjai (taip pat tie, kurie tik pirmą kartą apie jį sužino) įvertins įspūdingą šio Meb karjerą ir įgis vertingos profesionalios bėgikės įžvalgos.
-
Kaina: 35,99 USD „Tailwind Nutrition Endurance“ kuras
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Kai kurie bėgikai turi hidratacijos poreikius iki mokslo, o kiti vis dar ieško geriausio varianto. Nesvarbu, ar jūsų bėgikas jau yra „Tailwind“ gerbėjas, ar ieškote sprendimo, „Endurance Fuel“ gali būti tinkamas. Visi „Tailwind“ produktai yra veganiški, be glitimo, sojos ir pieno. Tirpalas taip pat lengvai įsisavinamas, nes greitai ir efektyviai patenka į sistemą. Šis buteliukams tinkantis tirpalas yra lengvo skonio ir tekstūros ir nepaliks likučių.
-
Kaina: 18,99 USD „Live Foot Rocker“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Geriausios bėgimo dovanos ne visada yra didžiausios ar brangiausios. Kompaktiškas „Vive“ pėdų svirtis ištiesia Achilą, kulną, pėdas, kojų raumenis ir kt. Neslystanti konstrukcija leidžia efektyviai tempti įvairius paviršius. Šis patogus pleišto ruožas taip pat puikiai tinka kulkšnies tempimui.
-
Kaina: 16,95 USD „TheraFlow“ dvigubas pėdų masažuoklio volelis
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Bėgimas gali būti sunkus kojoms, todėl šis „TheraFlow“ pėdų masažuoklis yra praktiška dovana visų sugebėjimų bėgikams. Naudojant šį volelį net kelias minutes, nuo kulno skausmo iki padų fascito iki bendro streso ir kitų problemų galima gauti teigiamų rezultatų. Jis taip pat sveria tik 1,5 svaro ir yra lengvai naudojamas kelyje.
sveikus gvazdikėlius pakeiskite maltais gvazdikėliais
-
Kaina: 15,99 USD „Kaip pasigaminti: 999 kiti patarimai, kuriuos turėtų žinoti visi bėgikai“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Nuo pradedančiųjų iki patyrusių ultrabėgikų ši vadovo knyga apima beveik viską ir viską, ką bėgikas gali norėti žinoti. Apie kai kuriuos klausimus kalbėti lengviau nei apie kitus, o šioje knygoje pateikiami atsakymai net į pačius intymiausius klausimus. Kartu su treniruočių patarimais autorė Meghan Kita pateikia vertingos informacijos apie motyvacijos išsaugojimą, tinkamos įrangos pasirinkimą, tinkamą mitybą ir dar daugiau.
-
Kaina: 27,91 USD FULLLIGHT TECH „Bluetooth“ kepurė
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Jei nesate tikri, ką gauti savo gyvenimo bėgikui, sunku suklysti su šia „Bluetooth“ kepuraite. Svarbiausi dalykai apima patobulintus HD garsiakalbius ir bateriją, kuri vienu įkrovimu tarnauja iki 20 valandų. Dvigubo mezgimo medžiaga palaiko galvas šiltas ir patogias, taip pat prireikus plaunama.
-
Kaina: 49,99 USD Asmeninis maišytuvas „Ninja Fit“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“„Ninja Fit“ asmeninis maišytuvas yra kompaktiškas ir galingas. Vienu mygtuko paspaudimu gaunami kokteiliai, kokteiliai ir šaldyti gėrimai. Užimti bėgikai taip pat įvertins puodelius, kuriuose yra iki 16 uncijų skysčio. Puodelius taip pat galima plauti indaplovėje.
-
Kaina: 14,97 USD „Tiesiog bėk toliau“ apyrankė
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Bėgimas yra svarbi jos gyvenimo dalis, ir ji gali išdidžiai parodyti savo meilę sportui visur, kur eina, su šia „Joycuff“ apyranke „Just Keep Running“. Ši apyrankė yra reguliuojama ir tinka daugumos bėgikų riešams. Jis taip pat supakuotas į dovanų dėžutę, kad būtų lengviau įteikti dovanas.
-
Kaina: 24,99 USD Skystas I.V. Drėkinimo daugiklis
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Tinkamas drėkinimas yra labai svarbus siekiant maksimalaus efektyvumo, ir šis drėkinimo daugiklio gėrimų mišinys yra patogus sprendimas. Šiame mišinyje yra optimalus gliukozės, natrio ir kalio balansas, kad būtų galima greitai ir efektyviai drėkinti. Milteliai yra ne tik užpildyti elektrolitais, bet turi apie pusę cukraus ir kalorijų kiekio, kaip ir tradiciniai sportiniai gėrimai.
-
Kaina: 16,81 USD „Penkiasdešimt vietų, kur bėgti prieš mirtį“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Jei jums sunku rasti tinkamą dovaną draugui ar šeimos nariui, mėgstančiam bėgti ir keliauti, Penkiasdešimt vietų, kur bėgti prieš mirtį Chrisas Santella yra geras pasirinkimas. Šioje knygoje yra ne tik geriausi bėgimo ekspertų pasirinkimai, bet ir nacionaliniai bei tarptautiniai renginiai bei kursai, taip pat interviu su bėgikais, su bėgimu susijusiomis organizacijomis ir kt. Maršrutų ir tų, kurie yra nukrypę nuo kelio, mišinys daro šią knygą tinkamu pasirinkimu bet kokio tipo asmenybei.
-
Kaina: 79,99 USD „Keurig K-Mini“ kavos virimo aparatas
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Pagauti iš anksto išgertą kavos puodelį paprasta naudojant „Keurig K-Mini“ kavos virimo aparatą. Ši kompaktiška mašina tinka beveik bet kur ir gali užvirinti puodelius nuo 6 iki 12 uncijų. Užsiėmę bėgikai taip pat įvertins, kaip rezervuare yra viena taurė, kad būtų galima greitai ir lengvai išvirti.
-
Kaina: 39,99 USD „Under Armour Undeniable Duffle 3.0“ sporto salė
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Bėgimo (ir treniruočių) reikmenų gabenimas yra lengvesnis, kai turite tinkamą krepšį. „Under Armour's Undeniable Duffle 3.0“ turi patvarų poliesterio pamušalą, atsparias dilimui plokštes šonuose ir apačioje bei didelę užtrauktuku užsegamą kišenę priekyje. Taip pat yra didelė vėdinama kišenė batams ar treniruočių drabužiams. Paminkštinti reguliuojami pečių diržai žymiai palengvina įrankių transportavimą.
-
Kaina: 15,97 USD „E Tronic Edge“ bėgimo diržas
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Šis patogus bėgimo diržas yra patogus ir pakankamai patvarus net labiausiai atsidavusiems distancijos bėgikams. Nešiotis telefoną yra būtina daugumai bėgikų, o šis diržas specialiai sukurtas taip, kad tilptų praktiškai prie bet kurio telefono, net ir plius dydžio modelių. Jame taip pat yra atskira kišenė smulkiems daiktams laikyti ir ausinių anga. Reguliuojamas diržas leidžia patogiai pasirinkti įvairių dydžių juosmenį.
-
Kaina: 59,95 USD Vibruojantis žemės riešutų masažo kamuolys
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Atsigavimas vyksta greičiau naudojant vibruojantį putų volelį, pvz., Žemės riešutų masažo kamuoliuką. Volelio didelio intensyvumo vibracijos gali padėti padidinti kraujotaką, palengvinti įtemptus raumenis, padidinti lankstumą ir dar daugiau. Volelyje yra dvi vibracinės sferos, skirtos miofascialiniam atpalaidavimui ir paleidimo taškų terapijai.
-
Kaina: 14,99 USD Daugkartinis krepšys „Runderful“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Apsipirkti yra lengviau su smagiu daugkartiniu maišeliu, tokiu kaip šis „Runderful“ krepšys. Ekologiškas krepšys pagamintas iš medvilnės ir yra su nedideliu vidiniu krepšiu, kuriame galima laikyti mažesnius daiktus. Jis taip pat yra gana tvirtas ir patvarus ir gali būti naudojamas vietiniam ūkininkų turgui, maisto prekių gabenimui ir kitiems reikalams.
-
Kaina: 19,99 USD Puodelis „Twas The Night Before the Race“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Ši „Twas The Night Before The Race“ yra smagi dovana atsidavusiems bėgikams. Puodelis telpa iki 11 uncijų ir atspausdintas JAV, kad būtų patvaresnis. Tai taip pat saugu indaplovėje ir mikrobangų krosnelėje ir laikui bėgant neišnyks. Dėl patvarios keraminės medžiagos puodelis yra saugus pasirinkimas bet kuriam bėgikui.
-
Kaina: 18,99 USD Makaronai ant bėgimo makaronai
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“„On the Run Pasta“ siūlo daugybę makaronų, panašių į bėgiklius ir batus, kad valgio laikas būtų daug linksmesnis. Dėl lėto džiūvimo makaronai tampa daug skanesni. Kiekviename maišelyje yra 14 uncijų ne GMO natūralių kviečių makaronų.
-
Kaina: 15,00 USD „Balega“ paslėptos patogios kojinės
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Bėgimas netinkamomis ar nusidėvėjusiomis kojinėmis gali sukelti nelaimę bėgikų kojoms. Šios sportiškos kojinės, sukurtos taip, kad tiktų vyrams ir moterims, turi sustiprintą kulną ir kojų pirštus, kad būtų patogesnis, o pliušinės pagalvėlės po padu suteikia papildomos apsaugos bet kokio ilgio bėgimams.
Dėl vidutinio svorio medžiagos kojinės tinka naudoti ištisus metus. Kulnų segtukai neleidžia kojinėms slysti bėgimo metu.
-
Kaina: 18,99 USD Marškinėliai „Hit the Trail“
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Nuo patogios medvilninės konstrukcijos iki linksmo grafinio dizaino šis retro marškinėlis sukurtas atsižvelgiant į bėgikus. Šie marškinėliai yra lengvi ir stilingai priglunda prie klasikinio stiliaus. Galimi atskiri dydžiai vyrams, moterims ir jaunimui, taip pat įvairios spalvos.
-
Kaina: 15,80 USD „Rosa Vila“ įkvepiantis bėgimo karoliai
Pirkite dabar „Amazon“ Iš „Amazon“Nesvarbu, ar gyvenime ieškote dovanų maratonui tam distancijos bėgikui, ar motyvacinio bėgimo papuošalo, šis sidabro tono bėgimo žavesys yra praktiškas pasirinkimas. Įmantrus žavesys kabo nuo 17 colių grandinės ir turi patogų įjungimo/išjungimo užsegimą. Ji gali dėvėti ją kasdienės veiklos metu arba pakelti savo mėgstamą vakarinę aprangą šiuo patraukliu žavesiu.
-
Kaina: 169,95 USD ON Bėgimo vyrų bėgimo kelnės
Pirkite dabar „Backcountry“ Iš BackcountryBėgimo kelnės nebūtinai yra pačios stilingiausios, tačiau šios „ON Running“ kelnės padidins jo pasitikėjimą, nesvarbu, ar jis daužys grindinį, ar griebs kavą po bėgimo. Medžiaga pakankamai ištempiama, kad bėgimo metu jis nesijaustų apribotas, ir sugeria drėgmę, kad oda jaustųsi vėsiai ir patogiai. Reguliuojamas raištelių juosmuo leidžia labiau pritaikyti. Sandėliavimo kišenėse yra pakankamai vietos smulkiems jo būtiniausiems daiktams, įskaitant pinigus ir raktus.
-
Kaina: 99,00 USD „Patagonia“ moteriška „Houdini“ striukė
Pirkite dabar „Backcountry“ Iš BackcountryViena didžiausių „Houdini“ striukės privilegijų yra ta, kad ji yra lengva ir lengvai supakuojama ir gali būti nešiojama beveik bet kur. Nepaisant lengvos konstrukcijos, striukė turi tvirtą perdirbtą nailono ripstop medžiagą, kuri sumažina vėjo poveikį, taip pat vandenį atstumiančią dangą, kuri atbaido lengvus kritulius. Virvelė su užtrauktuku tvirtai prilaiko striukę tvirtai laikydamasi bėgimo metu, o visas priekinis užtrauktukas suteikia lengvą sprendimą, kai pradeda jausti tvankumą.
-
Kaina: 99,95 USD Nathan TrailMix 7L drėkinimo liemenė
Pirkite dabar „Backcountry“ Iš BackcountryTinkamas drėkinimas yra labai svarbus bėgikams. Ši septynių litrų drėkinimo liemenė yra su drėkinimo pūsle ir daugybe saugojimo galimybių, įskaitant kelias kišenes. Šoniniai dirželiai gali būti reguliuojami taip, kad būtų patogesni ir saugesni, o kvėpuojanti tinklinė medžiaga užtikrina odos vėsumą ir sausumą. Šviesą atspindintys elementai daro bėgikus labiau matomus kitiems kelių ir takų naudotojams.
-
Kaina: 39,00 USD „Patagonia“ vyrų „Capilene Cool Trail“ trumpų rankovių marškinėliai
Pirkite dabar „Backcountry“ Iš BackcountryJei kitam bėgimui jis turėtų pasirinkti universalų ir lengvą marškinėlį trumpomis rankovėmis, jis greičiausiai pasilenks prie šių „Patagonia“ marškinėlių. Dėl minimalistinio dizaino marškinėliai natūraliai papildo esamą treniruočių drabužių kolekciją. Šie marškiniai taip pat yra pagaminti iš perdirbto poliesterio audinio ir sugeria drėgmę, kad oda būtų vėsi ir patogi. Apsauga nuo kvapo užtikrina, kad jis pasitikės savo mėgstama veikla lauke, net ir karščiausiomis dienomis.
-
Kaina: 89,00 USD „Arc’teryx“ moterų „Rho LT Bottom“
Pirkite dabar „Backcountry“ Iš Backcountry„Rho LT Bottom“ yra naudingas bėgimui esant žemesnei temperatūrai, tačiau jis vienodai gerai veikia kaip pagrindas ištisus metus. Šios terminės antblauzdžiai pasižymi patogiu tampriu audiniu, kuris nevaržo judesių, todėl idealiai tinka jos mėgstamam lauko užsiėmimui. Minkštas, šlifuotas vidinis pamušalas suteikia daug izoliacijos vėsesnėms dienoms, nesukeldamas jai perkaitimo.
Kokios geriausios dovanos bėgikams?
Geriausios dovanos bėgikams būna įvairių formų. Pradedantysis gali vertinti treniruočių vadovą, kuriame pateikiami patyrusių profesionalų patarimai ir įžvalgos, o patyręs bėgikas gali vertinti oro sąlygoms atsparią striukę ar drėkinimo diržą ilgiems bėgimams. Daugybė puikių dovanų idėjų bėgikams apima knygas, papuošalus, kurą treniruotėms ir dar daugiau.
Kas yra gera dovana maratono bėgikui?
Jūsų gyvenime yra daugybė maratono dovanų variantų distancijos bėgikui. Pavyzdžiui, kai kuriems maratono bėgikams gali prireikti naujos kojinių ar batų poros, o kitiems gali patikti dovana, kuri gali padėti pagerinti jų našumą kitu būdu, pavyzdžiui, naudojant treniruoklį ar širdies ritmo monitorių.
Ko reikia kiekvienam bėgikui?
Visų lygių bėgikams būtina turėti tinkamą pavarą, įskaitant porą gerai tinkančių batų. Daugelis bėgikų taip pat dėvi drėgmę sugeriančius sportinius drabužius, kad būtų maksimaliai patogūs.
Kita puiki dovanų idėja bėgikui jūsų gyvenime yra fitneso ar širdies ritmo stebėjimo laikrodis. Kai kuriuose laikrodžiuose yra integruotas GPS, skirtas treniruotėms sekti. Kitos puikios dovanos bėgikams yra sportiškos „Bluetooth“ ausinės, rankinis vandens butelis, naujos bėgimo kojinės ir kulinarijos knyga optimaliai mitybai.
Taip pat žiūrėkite:
- 101 geriausia dovana asmeniniams treneriams
- 15 geriausių vibracinių putų volelių: jūsų pirkėjo vadovas
- 25 geriausios fitneso dovanos jai
- 21 geriausia dovana sportininkams: galutinis sąrašas
