Ant grotelių keptos vištienos ir braškių salotų vyniotinis

Grilled Chicken Strawberry Salad Wrap



Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Skanios, kvapnios salotos, užpildytos ant grotelių kepta vištiena ir braškėmis. Valgykite pilną didelį dubenį ... arba susukite jį į pakuotę! Reklama - toliau skaitykite žemiau pajamingumo:8porcijos Paruošimo laikas:0valandospenkiolikamin Virimo laikas:0valandos10min Bendras laikas:0valandos25min Ingridientaidu vištienos krūtinėlės be kaulų, be odos 1/2 c. Balzamino vinigrette buteliuose 1 visas paketas (12 uncijos) mišrių salotų žalumynų 12 visos vidutinės braškės, lukštentos ir ketvirčio formos 4 sveiki žalieji svogūnai, supjaustyti (baltos ir šviesiai žalios spalvos dalys) 1/4 c. Pekano riešutai, kapoti 4 uncijos. svorio Ožkos sūris subyrėjo 6 visos didelės kviečių tortilijosŠį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų interneto svetainėje. Nurodymai Įdėkite vištienos krūtinėles į didelį plastikinį maišelį. Sandariai uždarykite maišelį, palikdami nedidelę angą, tada naudokite kočėlą, kad krūtys plaktų, kol jos bus vienodo storio. Supilkite pusę balzamiko vinigretės, tada uždarykite maišelį ir marinuokite šaldytuve 1 valandą.

Po to, kai vištiena bus marinuota, kepkite ant grotelių, kol baigsis per vidurį, maždaug 5 minutes iš vienos pusės. Nuimkite nuo ugnies ir padėkite šiek tiek atvėsti. Supjaustykite vištieną kubilais, kai jie bus pakankamai vėsūs.

Į didelį dubenį įpilkite salotų žalumynų. Įpilkite pusę likusio padažo ir užmeskite, kad pasidengtų žalumynais. Pridėkite daugiau, jei to reikia. Įpilkite braškių, vištienos, žalių svogūnų ir pekano riešutų. Kelis kartus švelniai meskite, kol viskas sujungta. Ant viršaus užpilkite trupinto ožkos sūrio ir meskite porą kartų.

Kiekvienos tortilijos viduryje padėkite vienodą salotų kiekį. Susukite, tada supjaustykite pusiau.

Patiekite vyniotinius su traškučiais ir papildomomis braškėmis.

Ar būtų klišė sakyti „yum“ maisto gaminimo svetainėje? Jei taip, aš turiu didelių, didelių problemų.



Be to: Yum.

Vakar gaminau šias skaniai paprastas salotas po bažnyčios, o kadangi buvau siaubingai siautėjęs, nusprendžiau į paveikslėlį įtraukti keletą angliavandenių ir padaryti salotas išvynioti. Tai buvo labai malonu, ypač po juokingai karšto futbolo, futbolo ir futbolo savaitgalio. Įmetus šiek tiek futbolo. Jis buvo šviežias, traškus, su maloniu baltymų, vaisių ir žalumynų deriniu ... o ir ožkos sūriu.

455 reikšmė

O ir dar keletas dalykų.



Štai kaip aš tai padariau!


Meskite porą vištienos krūtinėlių į maišelį „ziploc“ ir kočėlu daužykite storesnes vištienos vietas, kol jos taps vienodo storio.




Tada arba išsukite savo mėgstamą balzaminę vinegretę ... arba paimkite iš savo sandėliuko dangčio butelį Paulo Newmano (ar bet kokios jums tinkančios vinigretės). Nes kartais gyvenimas yra per trumpas, kad pasigamintumėte savo vinetę.

Dabar tai giliai, Ree.


Lašinkite šiek tiek padažo su vištiena į maišelį ...


Tada užsandarinkite maišelį, išspauskite orą, kad padažas visiškai padengtų vištieną, ir marinuokite jį šaldytuve valandą ar dvi.

Galite naudoti bet kurią norimą vinigretę: aviečių vinigretė būtų nuostabi!


Po to, kai ji bus marinuota, kepkite vištieną ant grotelių keptuvės (arba lauke ant grotelių, jei visą savaitgalį nebuvote futbolo žaidimuose).


Virkite porą minučių vištieną 45 laipsnių kampu, kad ji būtų gražių, puošnių grilio žymių.


Darykite tą patį kitoje pusėje.


Tada, kai vištiena bus visiškai padaryta viduryje, nuimkite ją ant lentos ...


Supjaustykite jį įstrižai viena kryptimi ...


Tada vėl į kitą pusę.


Tada paimkite gražių, sultingų braškių.


Nulupkite juos, tada supjaustykite braškes į ketvirčius.


Tęskite tol, kol turėsite gražią krūvą.

Štai kodėl man patinka braškes ketvirčiuoti: jei aš jas paprasčiausiai supjaustyčiau, kiekviena skiltelė neatsidurtų dideliu paviršiaus plotu. Tokiu būdu jūs matote keletą gražių braškių odelių su kiekvienu braškių gabalėliu.

Tai mano istorija ir aš jos laikausi.


Susmulkinkite ožkos sūrį ir pasistenkite nevalgyti vieno trupinio.

Ožkos sūris gyvena mano svajonėse.


Tada supjaustykite žaliaisiais svogūnais ...


Tada paimkite keletą pekano riešutų ...


Ir susmulkink juos.

moterų žurnalo klientų aptarnavimo tarnyba


Paskutinis dalykas: supilkite salotų žalumynus į didelį ol ’dubenį.


Dabar jūs esate pasirengęs surinkti salotas, mielasis kūdikis!


Pirmiausia išmeskite žalumynus į nedidelį salotų padažą ...


Tada įpilkite braškių ...


Vištiena ...


Žalieji svogūnai ...


Ir ožkos sūris.


Mmmm. Sultingas!


Dabar galite mesti viską aplinkui ir patiekti kaip įprastas salotas ...


Arba galite padaryti įvyniojimus! Pradėkite nuo miltų tortilijos. Aš naudojau neskaldytus kviečius.


Padėkite gausų salotų kiekį per vidurį.


Jums gali tekti šiek tiek sušvelninti stilių ir įsitikinti, kad visoje vietoje turite vienodą kiekį braškių ir vištienos.


Aš įdėjau šiek tiek daugiau ožkos sūrio per viršų, nes ožkos sūris yra mano gyvenimas.

malda tavo gydantiems angelams


Susukite vyniotinį kuo griežčiau. Taip pat galite susukti kaip burrito, kur įsikišate į šonus, bet man patinka, kad gryni daiktai būtų matomi abiejuose galuose.


Naudokite tikrai aštrų peilį, kad supjaustytumėte jį per pusę ...


Tada patiekite su traškučiais ir (arba) vaisiais.


Toks maistas mane džiugina. Išbandykite šią savaitę! Ir jūs galite įdėti keletą mėlynių, jei turite ... ar net keletą kubeliais pjaustytų mocarelų. Aš tai padarysiu kitą kartą!

Čia yra patogus atspausdintas dandy.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io Advertisement - toliau skaitykite žemiau