Aštrūs žiediniai kopūstai maišomi

Spicy Cauliflower Stir Fry

Toks sveikas, skanus gydymas. Patiekite ant ryžių arba valgykite patys. Valgykite lazdelėmis, kad paskanintumėte kiekvieną kąsnį!

Žiedinius kopūstus suskaidykite į didelius žiedynus, tada, naudodamiesi rankomis, suskaidykite į labai mažus žiedynus.

Didelę, sunkią keptuvę įkaitinkite nuo vidutinio aukšto iki didelio karščio. Įpilkite aliejaus, tada žiedinius kopūstus ir česnaką. Maišykite žiedinį kopūstą aplink keptuvę, kad kai kuriose vietose jis labai paruduotų. Virkite 3 minutes, tada šilumą paverskite maža. Įpilkite sojos padažo, išspauskite kalkių sultis ir pridėkite didžiąją dalį supjaustyto žalio svogūno, likusią dalį pasilikite patiekimui. Maišykite ir leiskite virti 1 minutę, tada išspauskite karštą padažą ant žiedinių kopūstų. Maišykite, kol įmaišys karštą padažą. Įdėkite dar šiek tiek aštraus padažo, jei norite gilesnės spalvos ir skonio.

Patiekite karštą dubenyje. Ant viršaus užbarstykite papildomai supjaustytų žalių svogūnų ir patiekite su kalkių pleištu.

Apsvarstykite šią atgailą pyrago receptas Aš paskelbiau pirmadienį.

Ha.

Tai pasakė, ohhhhhhhhhh tai yra gerai. Taip paprasta, taip malonu, taip skanu. Pirmą kartą tai padariau vieną tamsią ir audringą naktį, kai buvau nusiteikusi valgyti ką nors lengvo ir veggieliško, bet man buvo likusi diena, nes nevykčiau į didelę maisto prekių kelionę, o maisto buvo mažai. Taigi čia buvo mano pasirinkimai:

* 4 šiek tiek raukšlėti vynuoginiai pomidorai
* Pusė labai liūdnai atrodančios cukinijos, suvyniotos į plastiką
* Morką, praradusią norą gyventi
* Garbinga žiedinių kopūstų galva

kuris vaidina Vanesą ant paskutinio stovinčio žmogaus

Aš pasirinkau žiedinį kopūstą ir tiesiog leidau sielai mane nuvesti ten, kur ji norėjo.

kur žiūrėti keistuolius ir geikus

Nuo to laiko jis mane kelis kartus sugrąžino į tą pačią vietą!

Ateikite kartu su manimi mano žiedinių kopūstų kelionėje, mano draugai. Pažadu, kad jums nebus gaila.

Nuplaukite žiedinių kopūstų galvą, tada perpjaukite ją per vidurį.

Žiedinius kopūstus suskaidykite į didelius gabalus ...

Tada, naudodamas rankas, suskaidykite jį į labai mažus žiedynus! Pakeliui nupjaukite stiebus, jei jie yra labai dideli.

Jūs iš esmės norite didelės krūvos mielų mažų žiedinių kopūstų gabalėlių, pageidautina, be beprotiškos rausvos ateivių rankos, kurią matote aukščiau.

Linkiu, kad ateivis liktų ne mano virtuvėje! Man atsibodo, kad jis fotografavo mano maisto nuotraukas.

Supjaustykite porą žalių svogūnų ...

Ir sumalkite česnaką.

Galiausiai perpjaukite gero dydžio kalkes pusiau ...

Tai yra, nebent kalkės yra keturi milijonai dolerių, kur jūs gyvenate.

Šiais laikais kažkas vyksta su kalkėmis, žmogau!

St Thomas More Novena

Dabar, norėdami pradėti virti, ant didelės ugnies pakaitinkite didelę sunkią keptuvę ir įpilkite arbatinį šaukštelį ar du augalinio aliejaus.

Kai aliejus bus karštas, įmeskite žiedinius kopūstus ir česnaką ...

Ir pradėkite jį maišyti.

Leiskite jam virti ant (labai) karštos keptuvės porą minučių, kol išorėje pradės graži spalva.

Tada užpilkite trupučiu sojos padažo ...

Įspauskite kalkių sultis ...

angelo numeris 1133 dvynių liepsna

Ir maišykite jį aplink.

Pastaba: jei neturite kalkių įspausti, galite įdėti šiek tiek ryžių vyno acto arba įprasto acto, kad tik šiek tiek rūgštėtumėte. Arba citrina taip pat būtų gerai!

Pabarstykite daugumą žalių svogūnų (pasilikite kelis pabarstymui pabaigoje.)

Ir maišykite jį aplink. Šiuo metu žiediniai kopūstai yra šiek tiek išvirę, bet vis tiek gražūs ir trapūs.

Galiausiai, paimkite šiek tiek Sriracha!

Arba, jei jo neturite, tiesiog paimkite bet kokį karštą padažą.

Jei nemėgstate prieskonių, galite tiesiog sustoti šioje vietoje ir įsigilinti!

Bet dėl ​​prieskonių tai ... malonu. Oi, taip labai, labai, labai malonu.

Išspauskite gerą kiekį žiedinių kopūstų ...

Tada maišykite jį maždaug 30 sekundžių, kol įvyks karštas padažas!

Suberkite jį į dubenį ir ant viršaus užberkite papildomų žalių svogūnų.

šaunios dovanos paaugliams vaikinams 2020 m

Pridėkite keletą kalkių pleištų, kad galėtumėte išspausti dar keletą kalkių sulčių ...

Ir tiesiog pažvelk į tai!

Dabar galite, pavyzdžiui, visiškai patiekti tai ryžiais. Arba makaronai. Arba net salotų žalumynai! Puikiai tinka su bet kuriuo iš jų.

Tačiau jis taip pat nepaprastai tobulas. Aš mėgstu valgyti lazdelėmis, kad galėčiau neskubėti ir paskanauti kiekvieno kąsnio.

Jums tai patiks, mano draugai, kaip pagrindinį patiekalą ar šalutinį patiekalą.

Čia yra patogus atspausdintas dandy!